<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[Peau et crinière, renaître au fil du vivant]]></title><description><![CDATA[Un accompagnement personnalisé sur le chemin de la résilience, grâce à la naturopathie, la médiation équine et l'écriture.]]></description><link>https://espinassefany.wixsite.com/peauetcriniere/blog</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Mon, 08 Jun 2026 14:40:35 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://espinassefany.wixsite.com/peauetcriniere/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[A la Maman que je suis]]></title><description><![CDATA[Le jour où je suis devenue Maman, en un instant, j'ai compris que ma vie venait de changer pour toujours. J'ai rencontré pour la première fois le regard de mon fils, Lucas, et quelque chose s'est ouvert en moi, incroyablement puissant. J'ai pris mon enfant dans mes bras et j'ai su. J'ai su que je serai capable d'accéder à des ressources incroyables pour lui, que quoiqu'il arrive, j'aurai la force dont il aurait besoin. Mais j'ai compris aussi que désormais, je ne cesserai jamais d'avoir peur....]]></description><link>https://espinassefany.wixsite.com/peauetcriniere/post/a-la-maman-que-je-suis</link><guid isPermaLink="false">6a1b1819e28a1182ead0f51f</guid><pubDate>Sun, 31 May 2026 10:00:13 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/60d58a_a0c06325713541648a58d0b8fa5504e9~mv2.jpg/v1/fit/w_947,h_745,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>espinassefany</dc:creator></item><item><title><![CDATA[La terre, là où la magie commence]]></title><description><![CDATA[En ce week end quasi caniculaire, j'ai pris du temps pour notre jardin. Prendre soin de soi, de son lieu de vie, on sait tous que c'est important. Mais faire pousser des légumes, choisir des plantes, s'émerveiller des petites pousses qui trouvent un chemin pour sortir de terre, c'est bien plus que rendre beau son cadre de vie. C'est une véritable thérapie. Travailler avec la terre est magique. On savait déjà que le jardinage favorise la libération d'endorphines, améliorant ainsi la santé...]]></description><link>https://espinassefany.wixsite.com/peauetcriniere/post/la-terre-l%C3%A0-o%C3%B9-la-magie-commence</link><guid isPermaLink="false">6a132ca465e6deef382950b5</guid><pubDate>Fri, 29 May 2026 16:22:46 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/60d58a_c86d50248e1745b28d4a54cc19a376b3~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>espinassefany</dc:creator></item><item><title><![CDATA[TOUJOURS CHERCHER LA LUMIÈRE]]></title><description><![CDATA[La nuit du 23 au 24 octobre 2025, mon monde a été pulvérisé. Je ne peux pas vous dire pourquoi ni comment (même si certains d’entre vous savent) je ne peux pas encore partager cette tranche de mon histoire. Ce que je peux vous dire, c’est que cela concerne mon enfant, cela concerne ma famille, mes valeurs, mon équilibre. C’était d’une violence inouïe à traverser, c’est encore lourd de conséquence, et ça a suffit à pulvériser ce qui faisait ma vie. Voilà. Le reste me regarde, et même si mon...]]></description><link>https://espinassefany.wixsite.com/peauetcriniere/post/toujours-chercher-la-lumi%C3%A8re</link><guid isPermaLink="false">6a102c00b883334b04e2abe1</guid><pubDate>Fri, 22 May 2026 10:36:25 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/60d58a_9e73ff578bef414689f01daa402be88e~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>espinassefany</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Monitrice, médiatrice équine, coach, ... quelles frontières ?]]></title><description><![CDATA[A l'origine, je suis simplement cavalière. Je suis allée au poney club, parcours classique, shetland, "double poney", grands chevaux. J'usais mes pantalons sur des selles en mauvais état, je mangeais le sable du manège quand mon moniteur me demandait de faire équipe avec un cheval qui n'adhérait pas vraiment au projet pédagogique du club, bref ... une cavalière parmi tant d'autres, ni particulièrement douée ni désespérément nulle. Comme tellement d'autres jeunes filles passionnées, j'ai...]]></description><link>https://espinassefany.wixsite.com/peauetcriniere/post/monitrice-m%C3%A9diatrice-quelles-fronti%C3%A8res</link><guid isPermaLink="false">6a076767c789fae117585913</guid><pubDate>Fri, 15 May 2026 20:40:48 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/60d58a_1fba820c35cd42c6b7103c8c7eae4b20~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>espinassefany</dc:creator></item><item><title><![CDATA["Le cheval miroir"....pourquoi, comment ?]]></title><description><![CDATA[Pourquoi le cheval est il si performant  pour lire les émotions des humains ? Et comment nous accompagne t-il sur le chemin de la résilience ?]]></description><link>https://espinassefany.wixsite.com/peauetcriniere/post/le-cheval-miroir-pourquoi-comment</link><guid isPermaLink="false">69fcab18666cfccd94170812</guid><pubDate>Thu, 07 May 2026 15:36:48 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/60d58a_d4874162b6b34c52a9e8e3e3b20807c7~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>espinassefany</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Des mots pour respirer]]></title><description><![CDATA[Il y a les gens qui dessinent, ceux qui chantent, ceux qui créé à partir de la matière. Moi, d'aussi loin que je me souvienne, j'écris. J'écris sur tout, j'écris sur des post it pour mémoriser, sur des listes pour organiser ma pensée, sur ma tablette numérique, sur mon journal, sur des feuilles volantes .... J'écris. J'aime les mots. Sans eux je ne saurai pas comment laisser respirer les tempêtes d'émotions qui soufflent à l'intérieur de moi. Je suis intense, pas toujours facile à suivre .......]]></description><link>https://espinassefany.wixsite.com/peauetcriniere/post/des-mots-pour-respirer</link><guid isPermaLink="false">69ec7cff17d7e96ee46f66f3</guid><pubDate>Thu, 07 May 2026 08:45:12 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/60d58a_d052c1b5fa774ceaa7cdb6868b8acdbb~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>espinassefany</dc:creator></item><item><title><![CDATA[RETOUR AU MONDE]]></title><description><![CDATA[1 an et demi après un trauma qui m'a laissé dans le chaos le plus total, j'ai décidé de partager mon expérience dans un journal. Pour que peut être d'autres trouvent leur propre chemin de résilience au fil de mes mots]]></description><link>https://espinassefany.wixsite.com/peauetcriniere/post/retour-au-monde</link><guid isPermaLink="false">69eb1f17ab5395dde60ad010</guid><pubDate>Fri, 24 Apr 2026 07:49:56 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/60d58a_65a707b0ce86412d957565eef199f4d7~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_904,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>espinassefany</dc:creator></item></channel></rss>